Le poglejmo koliko zobnih past imamo na razpolago na tržišču. Ne veliko, ogromno. Ne vemo za katero bi se odločili. Merila? Ali to, ki jo vedno uporabljaš, to, katero reklamirajo....?
Najprej je neobhodno potrebno pogledat sestavine in njihove stranske učinke.
Sledi odločitev.
Obstaja pa tudi način, da si pripravimo sami kvalitetno in ne drago zobno pasto zelo, zelo učinkovito. Le ta bo :
- preprečevala tvorjenje zobnega kamna,
- zdravila dlesni,
- ščitila dlesni pred nastankom paradontoze (o zdravljenju le te sem že pisala v mojem blogu),
- ščitila dlesni pred krvavenjem,
- ustvarila bazično ustno votlino,
- popolno higieno zob,
- naravno belila zobe.
POTREBUJEMO:
PRIPRAVA:
Glino damo v steklen kozarec, dodamo vodo, toliko, da dobimo gosto, homogeno maso, kateri dodamo olja.
Dobro premešamo in pasta je pripravljena.
Opozorilo: Glina kovin ne prenaša-izgubi moč. Zato se pri pripravkih z glino vedno uporablja steklo, porcelan ali les.
Še kot zanimivost:
ZAKAJ NASTAJA ZOBNI KAMEN? ( tudi o tem sem že pisala pa malo ponovimo).
Največkrat po ustni higieni ostanejo med zobmi mikrodelci hrane ( najtežje je odstranit delce zelenjave-predvsem surove), sami tega ne opazimo. Najboljši in zame edini način, da to odstranimo je prhanje predelov med zobmi z zobno prho. Če odstranitve ne dosežemo, se med spanjem pojavi kislost v ustni votlini in ta pripomore k tvorjenju zobnega kamna.
SHRANJEVANJE IN UPORABA:
Uporabljamo po potrebi, kot vse zobne paste.
Pokrito hranimo v hladilniku v stekleni posodici.
Pa lepo bodite,
Katja
Najprej je neobhodno potrebno pogledat sestavine in njihove stranske učinke.
Sledi odločitev.
Obstaja pa tudi način, da si pripravimo sami kvalitetno in ne drago zobno pasto zelo, zelo učinkovito. Le ta bo :
- preprečevala tvorjenje zobnega kamna,
- zdravila dlesni,
- ščitila dlesni pred nastankom paradontoze (o zdravljenju le te sem že pisala v mojem blogu),
- ščitila dlesni pred krvavenjem,
- ustvarila bazično ustno votlino,
- popolno higieno zob,
- naravno belila zobe.
POTREBUJEMO:
- 2 jušni žlici gline v prahu za uživanje - pitje (sama uporabljam to od patra Ašiča),
- vodo po potrebi,
- 1/2 kavne žličke kokosovega olja (zdravilo za dlesni!),
- 1/4 kavne žličke sode bikarbone seveda lekarniške ( ustvari bazično ustno votlino s tem onemogočila tvorjenje zobnega kamna in oblog),
- po želji posameznika 1 kapljico eteričnega olja limone ali pomaranče (ali ste vedeli, da sta ti 2 eterični olji edini, katerih noben organizem ne zavrača?)
PRIPRAVA:
Glino damo v steklen kozarec, dodamo vodo, toliko, da dobimo gosto, homogeno maso, kateri dodamo olja.
Dobro premešamo in pasta je pripravljena.
Opozorilo: Glina kovin ne prenaša-izgubi moč. Zato se pri pripravkih z glino vedno uporablja steklo, porcelan ali les.
Še kot zanimivost:
ZAKAJ NASTAJA ZOBNI KAMEN? ( tudi o tem sem že pisala pa malo ponovimo).
Največkrat po ustni higieni ostanejo med zobmi mikrodelci hrane ( najtežje je odstranit delce zelenjave-predvsem surove), sami tega ne opazimo. Najboljši in zame edini način, da to odstranimo je prhanje predelov med zobmi z zobno prho. Če odstranitve ne dosežemo, se med spanjem pojavi kislost v ustni votlini in ta pripomore k tvorjenju zobnega kamna.
SHRANJEVANJE IN UPORABA:
Uporabljamo po potrebi, kot vse zobne paste.
Pokrito hranimo v hladilniku v stekleni posodici.
Pa lepo bodite,
Katja
Foto: Omar Lopez
RSS Feed