H ga. Katji hodim od junija 2023. V tem času sem shujšala za 27 kg.
Kar je glavno pa je, da nimam več težav s krči, bolečinami v nogah, glavi in hrbtu, vnetji, visokim krvnim tlakom, gastritisom, vrtoglavico.
Spremembo opazijo tudi moji bližnji. Imam več energije, postala sem zelo aktivna, skorajda vsak trenutek izkoristim za sprehajanje svojega kužka.
Večkrat mi doma rečejo naj jim že dam mir, saj, da smo se ravnokar vrnili s sprehoda, no kuža pa me je vedno vesel in ima rad mojo novo energijo.
Včasih so sprehodi trajali 30-40 min počasne hoje. Sedaj mi ni problem za 2 uri hoje v breg in včasih po ravnini tudi tečem, česar nisem počela že veliko let.
Sprememba je tudi na čustvenem in psihičnem področju. Nisem več tako občutljiva, ne obremenjujem se za vsako malenkost (včasih je bilo vse pomembno, nase pa sem pozabila).
Nisem več tako razdražljiva, na splošno imam s svojimi prijatelji in sodelavci ter družino lepše in bolj sproščene odnose.
Postala sem bolj odprta oseba in lažje razumem stvari, ki jih prej nisem.
Tako zadovoljna, pozitivno naravnana in energijsko polna še nisem bila.
Hvala Katja.
Monika
Kar je glavno pa je, da nimam več težav s krči, bolečinami v nogah, glavi in hrbtu, vnetji, visokim krvnim tlakom, gastritisom, vrtoglavico.
Spremembo opazijo tudi moji bližnji. Imam več energije, postala sem zelo aktivna, skorajda vsak trenutek izkoristim za sprehajanje svojega kužka.
Večkrat mi doma rečejo naj jim že dam mir, saj, da smo se ravnokar vrnili s sprehoda, no kuža pa me je vedno vesel in ima rad mojo novo energijo.
Včasih so sprehodi trajali 30-40 min počasne hoje. Sedaj mi ni problem za 2 uri hoje v breg in včasih po ravnini tudi tečem, česar nisem počela že veliko let.
Sprememba je tudi na čustvenem in psihičnem področju. Nisem več tako občutljiva, ne obremenjujem se za vsako malenkost (včasih je bilo vse pomembno, nase pa sem pozabila).
Nisem več tako razdražljiva, na splošno imam s svojimi prijatelji in sodelavci ter družino lepše in bolj sproščene odnose.
Postala sem bolj odprta oseba in lažje razumem stvari, ki jih prej nisem.
Tako zadovoljna, pozitivno naravnana in energijsko polna še nisem bila.
Hvala Katja.
Monika
Foto: Kalen Emsley
RSS Feed