Pozdravljeni dragi prijatelji!
Bliža se zimski čas, v katerem bodo najbolj na udaru naše dihalne poti, črevesje in sinusi.
Vse to nam poškodujeta vlaga in mraz (zato moramo iz hrane dobiti obrambno energijo, da se naš obrambni mehanizem, ki pa ni imunski sistem, lahko bori proti tema dvema nadlogama). Predhodno sem vam napisala, kaj narediti, ko se vas loteva prehladno obolenje.
Žal postane ta način odpravljanja prehladnega obolenja ali vnetja sinusov zaradi napačne prehrane, ko nam primanjkuje prav obrambne energije iz hrane in preobilice sladkorjev neuspešno
Če je obolenje napredovalo in je že nastopilo vročinsko stanje si lahko pomagamo na sledeči način:
Sestavine potrebne za izvedbo postopka:
Kako izvedemo postopek:
Dva beljaka stepemo v sneg in na debelo namažemo na zapestje obeh rok v širini cca 5 cm. Porabiti moramo vso maso.
Bombažne nogavice namočimo v žganje (mokre morajo biti toliko, kolikor je naše perilo, ko ga operemo, pa se z njega več ne odteka voda).
Tako namočene nogavice obujemo (pred tem lahko stopala namočimo v vročo vodo, da se pore na koži razširijo in bo vsrkanje potekalo hitreje), čeznje pa obujemo še volnene nogavice.
Gremo v posteljo, se pokrijemo z odejo, le zapestja ostanejo zunaj.
Telo na to terapijo reagira zelo hitro in mnogokrat kar burno (občutek mraza....).
Ne ustrašite se, le temperaturo kontrolirajte in boste presenečeni.
Kljub temu, da ste dosegli vašo običajno telesno temperaturo priporočam, da vsaj 1 dan lepo počivate, doma na toplem, da se stanje stabilizira.
Te terapije ne smejo delati otroci do 18 leta starosti, alkoholiki ali zdravljeni alkoholiki.
Pa lep pozdrav iz sončne primorske vam pošiljam
Katja
Bliža se zimski čas, v katerem bodo najbolj na udaru naše dihalne poti, črevesje in sinusi.
Vse to nam poškodujeta vlaga in mraz (zato moramo iz hrane dobiti obrambno energijo, da se naš obrambni mehanizem, ki pa ni imunski sistem, lahko bori proti tema dvema nadlogama). Predhodno sem vam napisala, kaj narediti, ko se vas loteva prehladno obolenje.
Žal postane ta način odpravljanja prehladnega obolenja ali vnetja sinusov zaradi napačne prehrane, ko nam primanjkuje prav obrambne energije iz hrane in preobilice sladkorjev neuspešno
Če je obolenje napredovalo in je že nastopilo vročinsko stanje si lahko pomagamo na sledeči način:
Sestavine potrebne za izvedbo postopka:
- bombažne nogavičke
- volnene nogavice (z vsebnostjo čimveč lanolina)
- domače žganje
- 2 beljaka (kokošja)
Kako izvedemo postopek:
Dva beljaka stepemo v sneg in na debelo namažemo na zapestje obeh rok v širini cca 5 cm. Porabiti moramo vso maso.
Bombažne nogavice namočimo v žganje (mokre morajo biti toliko, kolikor je naše perilo, ko ga operemo, pa se z njega več ne odteka voda).
Tako namočene nogavice obujemo (pred tem lahko stopala namočimo v vročo vodo, da se pore na koži razširijo in bo vsrkanje potekalo hitreje), čeznje pa obujemo še volnene nogavice.
Gremo v posteljo, se pokrijemo z odejo, le zapestja ostanejo zunaj.
Telo na to terapijo reagira zelo hitro in mnogokrat kar burno (občutek mraza....).
Ne ustrašite se, le temperaturo kontrolirajte in boste presenečeni.
Kljub temu, da ste dosegli vašo običajno telesno temperaturo priporočam, da vsaj 1 dan lepo počivate, doma na toplem, da se stanje stabilizira.
Te terapije ne smejo delati otroci do 18 leta starosti, alkoholiki ali zdravljeni alkoholiki.
Pa lep pozdrav iz sončne primorske vam pošiljam
Katja
RSS Feed