Želela sem vam podrobneje opisat, kaj pomeni pregretje trebušne votline in v katera obolenja vodi. Vendar, ko sem včeraj plačevala moj nakup sem opazila na rokah blagajničarke zelo poškodovano kožo. To pa ni samo njen problem, saj vsi uporabljamo razkužila za roke.
To izsuži kožo, ki postane najprej zgubana, nato začne pokat, lahko tudi krvaveti. In na tako staje kože, smo prisiljeni večkrat dnevno ponovno "namakat" roke v razkužilo!!! Neprijetno in boleče.
Zato sem se odločila, da vam posredujem naravne načine, kako si lahko pomagamo.
Lahko z uporabo razno-raznih krem?? HM, hm veliko uspeha ne boste imeli, predvsem če uporabljate mastne kreme. Vlažilne so po drugi strani nekoliko bolje, vendar večjega uspeha zaradi le teh ne bo.
Lahko pa si pomagate na 2 načina:
PRVI NAČIN:
Potrebujete:
Kaki olupimo, oz. odstranimo olupek, mehkejšo maso kakija zmiksamo ali, če je zelo zrel-mehak, lahko samo pretlačimo z vilico. Maso kakija premešamo z glino, debelejšo plast pripravljene mase postavimo kot masko na roke in po cca 15 min. speremo z vodo.
DRUG NAČIN:
Potrebujete:
Naj nekoliko opišem, katero olje uporabite : kdor je že obiskal moja predavanja in tečaje ve, da po TKM imajo tudi olja vsako svoje karakteristike: okus, toploto, primerno za določen letni čas ... Npr. Sončnično olje je vroče in ga v našem primeru lahko uporabijo za masko osebe, z zelo hladnimi rokami, ali, ki opravljajo delo v hladnem okolju. Kdor ima pa vroče roke je zanj bolje, da uporabi hladno stiskano laneno olje. Vem, da bo marsikomu prišlo na misel: "Ok, laneno olje, ki ohlaja, vendar ga uporabimo z vrelo vodo, torej postane vroče." Res je, vendar bodo karakteristike lanenega olja, tudi če bo vroče ohranile vlogo ohlajanja.
Olje in vrelo vodo v steklenični močno pretresemo (stolčemo), da se voda in olje premešata/amalgamirata in dobimo EMULZIJO s katero namažemo roke.
To lahko uporabimo za mazanje celega telesa, vendar z razliko, da na telo nanesemo emulzijo na še mokro kožo. Po prhanju se torej z brisačo ne obrišemo, ampak takoj nanesemo emulzijo na mokro kožo in pustimo, da se ta posuši.
SAMO EMULZIJO (MIKRODELCI) LAHKO KOŽA VSRKA TAKO, DA SE NAVLAŽI-NAHRANI.
KREME SO PREMASTNE IN DO ZADOSTNEGA VSRKANJA NE MORE PRIT.
Pa lepo bodite.
Vaša Katja
To izsuži kožo, ki postane najprej zgubana, nato začne pokat, lahko tudi krvaveti. In na tako staje kože, smo prisiljeni večkrat dnevno ponovno "namakat" roke v razkužilo!!! Neprijetno in boleče.
Zato sem se odločila, da vam posredujem naravne načine, kako si lahko pomagamo.
Lahko z uporabo razno-raznih krem?? HM, hm veliko uspeha ne boste imeli, predvsem če uporabljate mastne kreme. Vlažilne so po drugi strani nekoliko bolje, vendar večjega uspeha zaradi le teh ne bo.
Lahko pa si pomagate na 2 načina:
PRVI NAČIN:
Potrebujete:
- 1 večji mehak kaki
- v enaki količini zeleno glino v prahu.
Kaki olupimo, oz. odstranimo olupek, mehkejšo maso kakija zmiksamo ali, če je zelo zrel-mehak, lahko samo pretlačimo z vilico. Maso kakija premešamo z glino, debelejšo plast pripravljene mase postavimo kot masko na roke in po cca 15 min. speremo z vodo.
DRUG NAČIN:
Potrebujete:
- enako količino kvalitetnega hladno stiskanega olja in vrele vode
- manjšo stekleničko
Naj nekoliko opišem, katero olje uporabite : kdor je že obiskal moja predavanja in tečaje ve, da po TKM imajo tudi olja vsako svoje karakteristike: okus, toploto, primerno za določen letni čas ... Npr. Sončnično olje je vroče in ga v našem primeru lahko uporabijo za masko osebe, z zelo hladnimi rokami, ali, ki opravljajo delo v hladnem okolju. Kdor ima pa vroče roke je zanj bolje, da uporabi hladno stiskano laneno olje. Vem, da bo marsikomu prišlo na misel: "Ok, laneno olje, ki ohlaja, vendar ga uporabimo z vrelo vodo, torej postane vroče." Res je, vendar bodo karakteristike lanenega olja, tudi če bo vroče ohranile vlogo ohlajanja.
Olje in vrelo vodo v steklenični močno pretresemo (stolčemo), da se voda in olje premešata/amalgamirata in dobimo EMULZIJO s katero namažemo roke.
To lahko uporabimo za mazanje celega telesa, vendar z razliko, da na telo nanesemo emulzijo na še mokro kožo. Po prhanju se torej z brisačo ne obrišemo, ampak takoj nanesemo emulzijo na mokro kožo in pustimo, da se ta posuši.
SAMO EMULZIJO (MIKRODELCI) LAHKO KOŽA VSRKA TAKO, DA SE NAVLAŽI-NAHRANI.
KREME SO PREMASTNE IN DO ZADOSTNEGA VSRKANJA NE MORE PRIT.
Pa lepo bodite.
Vaša Katja
Foto: Dermatology and Skin health
RSS Feed